その時、私は汗だくだった。 サウナスーツを着て少し走ってきたからだ。

どうにもこうにも視力の低下に抗いたい！

全然まだまだ指は治っていないけど、そろそろ運動を再開しとかないと本当に動けなくなる……と思い始め、手始めに今日から走り始めることにした。

引っ越しして環境が変わってから、今まで難なくこなしていたルーチンのハードルが上がり気味。

どーしてなんだろ。 ジョギングの時、ナイキのアプリ「Nike Run Club」を使ってるのだけれど、声が出ないのだ。

昨日は何年かぶりにカツカレーを食べました。 おいしかった。

夜にジョギングしてた時。

すごいことになっておりました。

今だいたい体重60kgをキープしてる。 8月8日の試合少し前から ほぼずっと60kg台の中を行ったり来たり。 私、体重キープが得意らしい。

きのう久々に懸垂したら、11回できるようになっていた。

もうちょいで1ヶ月だったんですが、昨日の成績が好調すぎて嬉しかったので記録メモ。 実は1月中旬からほぼ毎日、ジムでの練習以外に自宅で地味に「6分筋トレ」を続けてました。

そういえば、縄跳びが切れた！ ダイソーで買った縄跳びが。 練習中に「ブチンッ」ってね。

スタミナをなんとかせねば……ということで、さっそく5km走ってきました。