羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

プール

【区民プール探訪】杉並区大宮前体育館プール

おとな1時間250円。

【区民プール探訪】新宿コズミックスポーツセンター

東新宿と西早稲田の中間にある新宿区立のスポーツ施設。 プールは大人400円で、夏季営業時以外は時間無制限! これはでかい。

にんにく注射、効いてる気がする

にんにく注射がよかったのか、それとも新しいマットレスがよかったのか、それとも食改善がよかったのかわからんけども、最近ヒジョーに調子が良い。 中畑清ばりに、心身共にゼッコーチョー。 区民プールもイキマクリ〜!