体重で一喜一憂するのはよくない。
そんなこと分かってるし、いつぞやか「体重なんて気にしないで好きなもの食べる！」とか書いた気もする。
しかし、そんな余裕をぶっこいていられなくもなってきた。
なぜなら、体重が72キロを超えてしまったからである。
たしかに油断はしていた。
アイスもお菓子も食べまくった。
しかし、こんなにも早くV字回復しなくても良いではないか。
このまま行ったら、ダイエット前の74キロに逆戻りではないか。
一時は66キロくらいまで落ちたというのに……。
ということで、
食事を見直すことにした。
今日からサラダ中心の生活にする！
めざせ64キロ。
くーっ。
がんばろ。
