羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

体重が絶望のV字回復。なんで痩せるのは大変なのに太るのは簡単なのか

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体重で一喜一憂するのはよくない。

そんなこと分かってるし、いつぞやか「体重なんて気にしないで好きなもの食べる!」とか書いた気もする。

しかし、そんな余裕をぶっこいていられなくもなってきた。

なぜなら、体重が72キロを超えてしまったからである。


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たしかに油断はしていた。

アイスもお菓子も食べまくった。

しかし、こんなにも早くV字回復しなくても良いではないか。

このまま行ったら、ダイエット前の74キロに逆戻りではないか。

一時は66キロくらいまで落ちたというのに……。

 

ということで、


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食事を見直すことにした。

今日からサラダ中心の生活にする!

めざせ64キロ。

くーっ。

がんばろ。