みなさん、聞いてください。
先日。
格闘家の食生活をとり入れると宣言しました。
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体重を減らすため、むしろ積極的に炭水化物を摂る実験を始めてみた - 羽鳥商店
4日後、それを撤回しました。
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まだ4日目だけど「むしろ積極的に炭水化物を摂る実験」終了のお知らせ - 羽鳥商店
しかしながら、唯一、とり入れた教えがあります。
それは、
「和菓子をとる」
という教えです。
ようかんとか。大福とか。
炭水化物として、とると。
たしかに格闘家は、そう言ってました。
そこだけ、採用したいと思います。
それだけ、守ろうと思います。
さっそく実践しました。
3連発。
和菓子最高。
よろしくお願いします。
