このところ、出勤日でない日は、100%の確率でチャイを作っている。
作り方は、この動画を参照してもらうとして……
↓
毎日なもんだから、シナモンスティックの消費も早い。
2杯分で1本は贅沢なのかな……と思ったりも。
こんど半分に切ったシナモンで作ってみよう。
ちなみに、どんな時に飲むのかというと、集中力が散漫してたり、眠かったりした時。
ガッツリ糖分を入れたチャイを飲むと、ジンワリとヤル気が湧いてくる。
頭使う仕事だから、やっぱり糖質入れないとダメみたい。
糖尿病には気をつけつつ、今後もしばらくチャイのルーティンは続きそう。
あったまるしね。
ポカポカ。
