お風呂 （湯船）にはゆっくりと、のべ1時間以上かけて入る。
では「シャワーだけ」はどうなのか？
入ってから、頭洗って、体洗って、顔も洗って。
出たらAGAのお薬つけて、美容液つけて、ヘアオイルつけて、ドライヤーで乾かして、顔ヨガして……までの時間を計測してみた。
その結果──
20分。
だいたい予想通りだけど、まさかドンピシャ20分だったとは。
けっこう急いで、かつ、手抜きせずにしっかりやっての20分だから、これ以上縮めることはできないだろうなぁ〜。
でも、これでもうわかった。
シャワーで何分かかるのか、だいたいわかった。
こういうのを把握してると、朝、時間なくても、あきらめずに限界ギリギリまで攻められるんだ。
よし。
