なんかインスタを眺めてたら、オススメ的な感じでこんな投稿が表示された。
https://www.instagram.com/p/CeJAxU_vXZH/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
いわく、40度3分、30度30秒、3セットの交代浴が疲労回復に良いらしい。
さっそくやってみたところ……
整った〜＼(^o^)／
え、なにこれ、すごいんだけど。
完全に「整った〜＼(^o^)／」の時の俺がいるんだけど。
なにこの入り方すごい！
1度目はまぐれかと思って、もう1セットやってみた。
ちなみに30度のシャワーは、自分の場合は20度くらいかも。
早く浴びたくて仕方ない。
あと、
洗面器に水を入れて足を入れられるようにもした。
これで水シャワーを浴びて……整った〜＼(^o^)／
やっぱり整った！
目は半顔、口は半開きで、後頭部あたりがクァ〜ってなる感じ！
キンモチイイんだなぁこれが！
ちなみに、入り終えたあと、パンイチでベランダの椅子に座って夜風を感じる時間も良かった。
お風呂だけでこんなにも気持ち良いことができるだなんて……！
交代浴、あなどりがたし！！！
