少し前からApple Watchに加えて、「ガーミン（GARMIN） vivosmart 5」なるスマートウォッチを併用するようになった。
専用アプリのカレンダーを見てみると、
ちょうど今日で1週間。
まだよくわかっていないところも多々あるが、1週間使った感想を雑にまとめてみたいと思う。
私が購入したのはガーミン（GARMIN）ってメーカーの『vivosmart 5』って機種。
楽天で21800円だった。
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なぜ買ったのかと言えば、壊れたApple Watchが有償修理（45000円）になると思っていたから。
※↓参照
入院させてたApple Watchの修理完了。最大で約45000円と言われてた修理代、実際の価格は… - 羽鳥商店
古い機種に45000円も払うのは嫌なので、この際、安いSEとかに買い替えて、差額で新たなスマートウォッチを迎え入れようと思ったのだ。
ちなみに「vivosmart 5」の公式サイトはこちら。
光学式心拍計、血中酸素トラッキング、睡眠モニタリング、50m防水、一度の充電で約7日間稼働あたりの性能に惹かれての購入だった。
充電は、付属の専用アダプタで行う。
USB-Cなどではない。
少し残念。
スマホに専用アプリを入れて使う。
なお、専用アプリが入っていれば、
スマホの通知も同期されて即時してくれる。
Apple Watchは、「通知は Apple Watch か iPhone のどちらか一方に届き、両方一緒には届きません。」なので、仕事上、通知機能を使いまくる身としては、これはなかなか助かるポイント。
Apple Watch の通知 - Apple サポート (日本)
──なお余談だが、私のApple Watch、どうも最初から壊れていたくさい。
なぜなら、「通知は Apple Watch か iPhone のどちらか一方に届き、両方一緒には届きません。」ではなく、購入当初から「両方一緒に届いていた」からだ。
それが普通だと思っていた。
交換されてから片方だけの通知になったので「あれ？」となり、調べて見たら上記のページがヒットした。
これってもしかして初期不良だったんじゃ……？
だから修理に出した時、即入院の無償修理、そして理由も教えてくれずだったのかな……と思ったりも。
また、前までのApple Watch、他にも、「おかしいな」と思う点はいくつもあった。
以下の症状とかも結局なにやっても改善しなかった。
↓
【ジョギング】無言のペースメーカー / Nike Run Clubの声が出ない - 羽鳥商店
そのあたりについては、もう少し調べてから、また別の機会に書いてみたい。
それはさておき……
この「 ガーミン（GARMIN） vivosmart 5」が取ってくれるデータは、非常に興味深いものとなっている。
たとえば睡眠。
きのう（今日）の睡眠時間は……
3時間45分！（短かっ！）
睡眠の質も「悪い」とのこと。
スコアは100点満点中51だ。
こんな感じで細かいデータもとってくれる。
Apple Watchでも睡眠データはとってくれるかもだけど、そこまでバッテリーが持たないので1日中つけているわけにはいかない。
その点「 ガーミン（GARMIN） vivosmart 5」のバッテリーの持ちは驚異的（最大7日くらい）なので、安心してデータ取得をまかせることができる。
また、ほかにも、
いろいろとデータをとってくれるのだが、おもしろいな〜と思ったのが消費カロリー。
たとえば……
ある日のカロリーは2345。
この日は2756。
平均すると、だいたい1日2500前後なのだが、キックボクシングの練習の時、つけっぱにしてみた日は……
4000を超えていた。
つまり、キックの練習、1日（1回）で、私は1500くらいのカロリーを消費しているっぽいのである。
キックすげえ。
このあたりのことが数字でわかるのは非常におもしろい。
※もちろん、縄跳びをジョギングと勘違いしていたり、だいたいの数値ではあるとは思うけども。
でも、それよりも興味深いのは、
Body Battery（ボディーバッテリー）なる数値。
意味は、体力の残量みたいな。
RPGゲームでいうところの「HP（ヒットポイント）」とでも言おうか。
たとえば今朝のHPは……
朝起きて、いきなり27しかないと「ヤバイな」となる。
睡眠時間が短かったり、質が悪かったりすると数値も悪くなる。
まさにRPGゲーム感覚だ。
バッテリー（体力 / HP）が回復するのは、睡眠時や、じっとしているときなど。
よく寝られた日（5月21日の火曜日）なんて、朝起きたらほぼフル満の94。
事実、この日は調子がよかった。
朝から元気（パワー）があるのを感じていた。
やはり睡眠は超重要なのだ。
逆に、たとえば昨日の夜。
仕事帰り、電車の中でアプリを見たら、ボディーバッテリーは「5」しかなかった。
その時、どんな顔してるんだろうと自撮りしてみたら……
ほぼ死んでいる（笑）
わざとではない。
まさに「体力の残りが5の顔」をしていたのである。
てな感じで、使い始めてから1週間。
本当に体の状態と連動しているな〜と感じている。
買ってよかった。
また何か思うことあったらブログにて報告したい。
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