簡単な日記をつけ始めて2ヶ月が経過した

実は少し前から日記をつけ始めた。

いろいろ日記アプリを試した末、「引き出し日記」というアプリに行き着いた。

タグ付けできる便利なやつ。

1週間くらい続いたらいいなと思いながら始めたら、ふと気づけば2ヶ月が経っていた。

これはもう習慣化されたな……と心の中でニンマリだ。

続けるコツは、無理しないこと。

リキ入れすぎないこと。

一言でもいいから、とにかく毎日。

つけ忘れたら、翌日につけてもいい。

おぼえているところだけでいいから。

2日前くらいまでなら、まだ記憶にあるから。

それを思い出すのも、なんからかの脳トレになってる気がする。

アプリ「引き出し日記」の良いところは、先述したがタグ付けできるところ。

たとえば「キック」「ポール」「筋トレ」「ジョギング」など、それらをやった日は、それらのタグを付ける。

後日、なにをどれだけやったのか確認したい時は、そのタグを指定すれば一覧表示されるうえ、その日、他に何をしたのかも確認できる。

有料アプリだけど、数日使って「これはイイ」となり、即課金した。

1年間で2980円だったかな。

1年続いたら、またブログにて報告したい。

引き出し日記（iOS）（Android）

されど日記で人生は変わる: たった「1分書く」だけで思考、習慣、行動が好転する (知的生きかた文庫 い 82-1)

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