新コーナー「最近買って良かったモノ」の時間がやってまいりました。
何かというと、ヨガホイールと呼ばれるストレッチ器具。
これ、ポールダンスのスタジオにあったのを何度か使ってみたらすっかり病みつきになり家用に購入。
そして、家でもしっかり使いまくっているという……。
ここまで「買って良かった！」と思ったのはひさびさかも？
では、どのように使っているのかをチラっと紹介しておこう。
ヨガホイールはその名の通り、ホイール状になっていて、
こんな感じ。
めちゃめちゃ気持ちいい。
背骨ひとつひとつに効いてる感じ。
大軽ホイールの為せる技だ。
すんごい背骨が伸びる感覚。
もちろん腰あたりも伸びてる感じ。
なお、もちろん、
フォームローラーも持っているし、これは本当に毎日のように使っている。
家じゃなくても、キックのジムにもあるし、ポールダンスのスタジオにもある。
なので、本当に、正真正銘、毎日使っている。
これもまた、腰とか背中とか、ほぐすのに最高なんだよなぁ。
でも、こと背骨（背中）に関しては、ヨガホイールが桁違いに伸ばしてくれる。
本当に気持ちいい。
なんならキックのジムにも寄贈したいな……ってくらいに毎日使いたい。
もともと私が猫背だからってのもあるのかも？
ここまで紹介したのだから、残りのストレッチ道具も一挙公開してしまおう。
まずはヨガマット。
私、巻くタイプのやつを置く場所がないので、
折りたためるやつにしている。
使い心地は非常に良い。
そして使い終えたら、パタパタパタと畳みまして……
あっという間に、こんなにコンパクトになる。
あともうひとつ、私のストレッチ習慣に欠かせないのが、
ヨガブロック。
これは、特にこだわりはない。
キックボクシングのジムで使っているのは、私が寄贈したヨガブロックだけど、ダイソーで購入したものだ。
ウチにある茶色のコレはアマゾンで買ったかなぁ。
んで、これらを収納するのが──
無印良品のこの箱。
いいですか？
気持ち良いくらいジャスト行きますので、よく見ててね。
ヨガブロックと、ヨガマットと、フォームローラーを入れると……
シンデレラフィット〜〜〜〜！
ちょっと余裕あるくらいがちょうどいい。
そして、
クローゼット上端にしまいまして、その上に、
ヨガホイールを置くというすんぽう。
非常に良いです。
この3点セット（箱入れたら4点セット）は、本当に買って良かった。
また何かあったら紹介しまーす。
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