羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

2025-12-01から1ヶ月間の記事一覧

売れるレベルの自信作。今年の自家製梅干しが、過去最高に「完璧」だった理由と確信

正直本気で超うまい。 梅干し作り始めてから4、5年あまり。 ようやくひとつの頂に到達した気がする。

なぜ私は風邪でダウンしないのか? 筋肉で寒さを克服し、「先手必勝」でウイルスを打ち消す健康管理術

いつも愛読ありがとうございます。 先日のブログに質問が寄せられていました。 「羽鳥さんは風邪やインフルエンザに罹患してダウンしてしまうような事はないのでしょうか? SNS等で日々の活動を拝見している限り、羽鳥さんがダウンしている様子をほぼ見た事…

爬虫類の域を超えた相棒。30年連れ添うリクガメのモトラと、魂レベルで会話する不思議な冬。

モトラがウチにやってきてから30年以上。 その間、常に私や、私の家族らと一緒に住んできたけど、私と2人 (匹)だけで生活するようになってから1年半ほど経過。 最初の半年は、まだモトラは彼にとっての新居に慣れようとしている感じだった。 でも今年2025…

【活動報告】季刊ゲームラボ2026年末年始号 / 連載『教えて!! おたく兄さん』歴代ベスト3に入る自信作

年に数回発行される季刊ゲームラボの「2026年末年始号」が届きました。 実はこの号の締切あたり、父が亡くなった関係でバタバタしていて締切に間に合うのかヒヤヒヤしていたのですが、フタを開けてみれば我ながら自分で自分を褒めちぎりたいほどの傑作を描き…

最大20kg減らした私が思う「最も簡単なダイエット方法」は晩飯にあり。リバウンドなしで痩せる理論

生涯における最大体重は80kg。 通常体重は62〜64kgあたり。 キックの試合の時は60kg以下。 なので最大20kg痩せたことになりますが、キックを始めた時は75kgスタートだったので、遠慮して「約15kg痩せた」としておきます。 どんな感じで痩せたのかは、前回の…

【禁煙Q&A】15kg痩せた羽鳥が語る、禁煙後の体重増加を抑える方法と「吸いたい」への本音

先日のブログに興味深い質問が届いていました。 「羽鳥さんの禁煙の記事を見て禁煙外来に行き、現在禁煙して1年半が経ちました。その間、体重が4キロ増えてしまいダイエットしていますがなかなか減りません。 羽鳥さんは禁煙して体重の増加はありましたか? …

物忘れがひどい / 思い出した時にやらないと

物忘れがひどい。 年々ひどくなる。

【防災】ウチのマンションの震度4は「震度6」級の揺れ!? 部屋中を「つっぱり」だらけにしたGO羽鳥邸の災害対策&備蓄グッズ

けっこう前。 このブログのコメント欄か、もしくは何らかのSNSか、とにかくどこかで「羽鳥さんちの防災対策を教えて下さい」って質問があったような気がするので、簡単に紹介します。 なんだかテレビ見てたら災害関係のニュースが多くて怖くなったし。 この…

汗かきまくり! 最近の入浴は「サウナスーツで」がデフォ

ここ最近、もう3週間くらいかな。 お風呂(入浴)は「サウナスーツを着ながら入る」がデフォになっている。

【スポンジの旅58】愛なき18日間の「逆こんまり」と和歌山の謎 / ワイズ「たっぷりの泡でキレイ 食器洗いソフト」を18日間使った感想

こんにちは。 スポンジの旅の時間がやってまいりました。 今回は、和歌山のメーカー「ワイズ」がおくる日本製スポンジ『たっぷりの泡でキレイ 食器洗いソフト』。 そういえば、誰かから「スポンジのメーカーは、なぜか和歌山県に集中している」と聞いたこと…

10年前のタイの曲がメチャメチャかっこいい

知人から聞いた話。 正確には、知人が仲良しのタイ人のおばちゃんから聞いた話で。 10年前くらいのタイの曲が非常に良いと言っていたのだとか。 ためしにひとつ教えてもらったところ……

最近、毎日のように「ゆでたまご2つ」作ってる理由は…【100均日記】

今日も朝からゆでたまご2つ。 このところ毎日のように「ゆでたまご2つ」を作っている。 それはなぜか?

【スポンジの旅57】タフなので、ついつい… / ダスキン「台所用スポンジハードタイプ<リーフ型>」を21日間使った感想

使用開始は2025年8月1日で、見切りをつけたのは8月21日。 3週間は、なかなかのロングランな気がする。 ということで今回はダスキン「台所用スポンジハードタイプ<リーフ型>」のレビューをしたいと思う。

5年目のシンクロ。ようやく「最高の居場所」が完成したような気がする

この家に引っ越してから、4年が経過。 いま、5年目。 ようやく、この家とシンクロ出来てきた気がする。

やはりダラダラするのは性に合わないみたい

おととい、まるまる1日ダラダラした。 何もできなかった、というのもある。 たまにはこんな日もいいかな、なんて思った。 ところが。

【シートマスク探訪06】ほぼクラゲ / 韓国NATURE REPUBLIC(ネイチャーリパブリック)『CRYO ICING(クライオ アイシング)』

su シートマスク探訪6回目は、韓国メーカー「NATURE REPUBLIC(ネイチャーリパブリック)」のシートマスク『CRYO ICING(クライオ アイシング)』を書いてみたいと思います。

ものすごく技あり一本な連絡方法をしてきた人

すごいなと思う。 なんだと思います? その連絡方法。

ほぼ何もしなかった日 〜本当の休日〜

今日はお休み。 有給だった。

【活動報告】キャンセル界隈の月刊BugBug 2026年1月号 / いつも厳しい編集長が言ってくれた優しい言葉

毎月恒例の献本が届いておりました。 月刊BugBug 2026年1月号の1ページ漫画は、「キャンセル界隈」をテーマにしてみました。

悩んだり迷わないために「手放す(捨てる)」という選択

私はけっこうズバっとモノを捨てるほうだ。 あるいは、売れるモンなら売る。 「違うな」と思ったらすぐに手放す。 それはなぜか? 悩んだり迷ったりするからだ。

質問「ムキムキになって内面は変わりましたか?」→ 驚くほどメンタルが安定した話

先日書いたブログ記事に、興味深い質問が寄せられていました。 「(前略)ここ5年ほどブログを拝見していて、羽鳥さんがむきむきになっていく過程を見ていて、差し支えなければ、身体が変わったことでの変化について、メンタル面なども含めてお話を聞いてみ…

なぜ私は「ネットに書いてあった」「らしいよ」を絶対に信じないのか

「あなたは何を信じますか?」 そんな問いを投げかけられたとしたら、世界では多くの人々が、何かしらの神の名を挙げるのだろう。 ゴッドでもアラーでも、お釈迦様でもいい。 人は、見えない “なにか” に寄りかかって生きるものだ。

ネットの悪口で泣く君へ。悪意を完全無効化する技術は「反応しない」という最強の復讐

最近、私の仲間たちがよく心で泣いている。 ネットで悪口を書かれた、と心の中で泣いている。 1人ではない。何人もだ。

誰かが誰かを断罪する「刺激」に、みんな疲れ始めていないか?

最近、世の中のコンテンツがやけに “刺激過多” であると感じる。 いい意味で刺激的──ではなく、明らかに“とげとげしい”。

気づけば生活の大半がAI頼りに…。無意識の「AI依存」

AI

最近、ふと気づいたことがある。 自分は思っている以上に、生成AIに寄りかかった生活を送っているのではないか、ということ。 私はAI依存になっているのでは? と。