羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

よく聞かれる質問やレシピ

【よく聞かれる質問】オートミールで便秘になったり体調の変化はあった?

オートミールを軸とした食生活 (というかハマってるだけ)になってから、もうじき4週間。

【よく聞かれるレシピ】焼き鮭は冷凍して保存してます

「よく」どころか、一度も聞かれたことないのですが、私、焼き鮭は冷凍保存しているのです。 毎朝、時間ないのに焼くわけにはいかないからね。

【よく聞かれる質問】使ってるお味噌は3種類

「よく」は聞かれないのですが、先日インスタに質問が来ていたので まとめておきます。 使ってるお味噌は3種類ありまして……

【よく聞かれる質問】家庭菜園とかに使ってる土や肥料は

よく「土や肥料はどんなものを?」みたいな質問があるので、ここで答えておきます。 まず土は、上の写真にある通り、

【よく聞かれる質問】いま使っている体組成計「タニタRD-907 」と体重管理アプリについて

よくインスタなどで、いま使っている体重計や、体重管理アプリについての質問が届くので ここに書いておきます。

【よく聞かれる質問】自分の使ってる体温計のことを調べていたら “闇” を発見

決して “よく” は聞かれないのですが、きのうインスタに「体温計はどこのものですか?」との質問が届いていたのでお答えします。

【よく聞かれる質問】私が毎朝飲んでるサプリ

「よく」は聞かれないのですが、先日インスタにサプリについての質問があったので まとめておきます。

【よく聞かれる質問】どこでランチョンマットを買ってるのか?

最近よく聞かれるのが「ランチョンマットはどこで買ってますか?」という質問。 お答えします。

【よく聞かれる質問】私の使ってる体重計とアプリについて

そういえば、私の使ってる体重計や体重管理のアプリについての質問もよくあるので、ここに答えを書いておきます。

【よく聞かれるレシピ】一食ぶんの白米 (ごはん / おにぎり)の量は?

よくインスタで「おにぎりは何グラムですか?」みたいな質問があるので、こっちにも書いておきます。

【よく聞かれるレシピ】とろろ昆布と卵のお吸い物

こちらのメニュー、実はそんなに聞かれないのですが、数回聞かれたので書いておきます。 羽鳥オリジナルのお吸い物です。

【よく聞かれるレシピ】鳥ササミのヤツにかけてたバンバンジー風のタレ

リクエストをいただきましたので、書いておきます。

【よく聞かれるレシピ】羽鳥流「セリそば」

リクエストにお応えして、シーズン到来の「セリそば」も書いておきます。

【よく聞かれるレシピ】しゃぶしゃぶ時の「つけだれ」

これもしゃぶしゃぶするたびに聞かれている気がするので書いておきます。

【よく聞かれるレシピ】羽鳥流「レンジで作る目玉焼き」

このレシピもよく聞かれているので、あらためて書いておきます。 簡単すぎるので調理過程の写真はナシで。

【よく聞かれるレシピ】羽鳥流「ササミのやつ」の作り方

たびたびインスタで聞かれるレシピ、このブログに書いておこうと思います。 まず第一回目は、毎日食べてる「ササミのやつ」です。