羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

禁煙

【禁煙日記】おい聞いてないぞ、禁煙って満腹感との戦いなのか?

まいった。 もうなんだ、禁煙との戦いではないぞこれは。

【禁煙日記】チャンピックス服用2週間を終えての変化

昨日の夜で、先日処方された禁煙補助薬「チャンピックス」をぜんぶ飲みきった。 つまり服用2週間、禁煙1週間が終わったのだが、とりあえず禁煙は成功中。 「禁煙開始」となってからは、いまだ一本も吸ってない。 でもそのかわり、体や心には、若干の変化が起…

【禁煙日記】チャンピックスの悪い夢に、明晰夢の夢を見る

禁煙のための飲み薬「チャンピックス」を服用し始めてから11日目に突入。 禁煙は順調すぎるほど順調に爆進している。 だが、ひとつ気になることがある。 それはチャンピックスの副作用「普段と違う夢を見る」だ。

【禁煙日記】禁煙1日目乗り切った!

やった! もうあとは寝るだけなので「禁煙1日目成功」って書いても良いだろう。 できた! できたよぉう! 1日、禁煙できたよぉうっ\(^o^)/

【禁煙日記】昨日が最後のタバコの日

今朝でチャンピックス服用8日目。 服用開始から1週間は吸ってもOKだったので、いよいよ今日から本格的な禁煙だ。 よって、昨日が、人生最後のタバコの日。 思う存分、吸っといた。30本は吸ったのではってくらいに吸いまくった。

【禁煙日記】チャンピックス6日目の変化

チャンピックスを6日目。 1日2錠になってから、少しずつカラダ(気持ち?)に変化が現れている気がする。 どんな変化かというと……

24年間毎日欠かさず続けてきたことをやめようとしてる

きのう、ふと、禁煙をはじめることにしてみた。ほんとに、ふと。 いつも行ってる病院の先生に、なんとなく禁煙のことを聞いてみたら、「うちではやってないけど、近所のあの病院なら禁煙外来やってるよー」と紹介されて、そのまま病院ハシゴしてみたのだ。