羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

グルメ

なんとなくガリガリ君の「当たり棒」にも気を使ってしまいました

きのう、ガリガリ君の当たり棒が出たんです。 もう本当に嬉しくて。 神棚に飾ろうかと思ったくらい。 でも、こういうものはササっと使っちまったほうが良いんでやんす。 宵越しの当たり棒は持たねえ……って感じで。 ということで交換を決意して、とりあえずは…

今んとこのティムタム評 / 個人的にはダーク推し

もう生活には欠かせないものとなっているお菓子「ティムタム (Tim Tam)」。 先日カルディで5種類を買って、少しずつ少しずつ、大切に大切に食べております。 あまり大きな声では言えませんが、2日で1パック食べちゃった時もあります。

出先で美味しい出来立てのプロテインを飲む作戦、水筒変えて大成功!

美味しい出来立てのプロテインを飲む作戦、まだ諦めていませんでした。

ガリガリ君ファミリーパック、良き

良きだな〜。良き。 スーパーで買ったガリガリ君のファミリーパック、非常に良きかもです。

出先で美味しい出来立てのプロテインを飲む作戦、とりあえず失敗

200mlの水筒と、プロテインを入れる容器を買った。 その理由を箇条書きにするならば、

イタリア製のIH対応エスプレッソメーカー初体験ドキュメント

本当にコレ買ってよかった。 なにせ購入以来、毎日のように飲んでいる。

バリュープラスのフルーツソースが美味しい理由

ほぼ毎日、ヨーグルトを食べているのだが、「フルーツソース」も必ず使う。 お気に入りはブルーベリー。 特に意識しないで購入したこのシリーズが、非常に美味しくてお気に入りなのだ。

雪どけのガリガリ君

うちの冷凍庫は、どうも弱い。 モノを入れすぎなのか、やや弱い。

朝にコーヒーを淹れて飲むようになった

それもブラック。 大の甘党でもある私がブラックである。 しかもポタポタ垂れるヤツ (ドリップ式?)で淹れるとか、なかなか珍しい習慣が生まれそうな今日この頃。

最悪な焼肉屋に行ってしもうた

武士の情けで、どこの店かは書かないが、とにかく最悪な焼肉屋に行ってしまった。 最近ハヤリの「一人焼肉」できるとか書いてあったし、「390円〜」とかも書いてあったし、なんだか気になる店なので行ってみたのだ。

ぶどう糖25g配合の三ツ矢『リフレッシュ』ってジュースが超うまい!

「ぶどう糖」が好きってのもあるのだけれど、ここ最近、めちゃんこ好んで飲んでいるのが、ぶどう糖25g配合の三ツ矢『リフレッシュ』ってやつ。 これ本当に美味しい&リフレッシュ! 「ゆず味」ってのがまた最高なのよねぇ〜!

今朝でダイエット終了。もう体重のこと気にしなくて良いのに…

冷蔵庫に余ってた野菜を突っ込んでたら、ダイエット中よりヘルシーな弁当が出来上がってしまいました😅

ダイエット後の食生活

明日でダイエットは終わりだけど、終わってからもしばらくは、今と近い食生活を続けようと思ってる。

ここ2週間の献立パターン

よくよく数えてみたら、ダイエット開始から明日で2週間だった。 まだまだ先は長いなぁ〜。

人生初のチートデーで「最後の晩餐は何を食べるか?」的な気分を味わっている

興奮しすぎて早起きした。 まるで小学生時代の遠足の前のように。

納豆をパックのままでなく器に移してから食べる理由

家でご飯を食べるとなったら、どんな食材であろうとも、器に移して食べるようにしてる。 もともと、そういう家だった。 納豆も、かーちゃんは器に移して出してくれていた。 なので私もそうしてる。

運動する日の朝ごはん、しばらくはこのメンバーで固定かな〜

定食はチーム。 運動する日は大一番。

久しぶりに ちゃんとした朝ごはん作った

今日から1カ月間のダイエット〜。 ということで、さっそく「ちゃんとした朝ごはん」を作ってみた。

大阪王将で「下高井戸炒飯セット (1090円)」を食べてみた!

下高井戸に大阪王将ができたので、どんなもんかと行ってみた。

おいしすぎる梨の果汁に溺れそうになりました

ありがたいことに、梨をいただきまして。 おいしそうな梨を送っていただきまして。 情報によりますと、福岡のフルーツ王国「うきは」の梨らしく。 もう期待。 期待しかない。

ひさびさにコーンフレーク買ってみたけど、おいしいね

基本、朝は納豆ごはん。 でも、ちょっと納豆な気分でない時もある。 そこで買ってみたのがコーンフレーク。 西友に「こっくり三温糖」ってのが売ってたので買ってみたのだけれど、コーンフレークおいしいね。

最近の新しいルーティン「チャイを作って飲む」

このところ、出勤日でない日は、100%の確率でチャイを作っている。

ガストのお持ち帰りチーズハンバーグ弁当を食べてたら、なぜだかムショーに物悲しくなった

昨日、忙しかったこともあり、ガストのお持ち帰り弁当で夕食を済ませることにした。 チョイスしたのはチーズハンバーグ弁当。 だって、ガストと言えばチーズハンバーグだもん。

相変わらず梨にハマり中

梨、ほんと美味しい! 相変わらずハマり中。

【下高井戸】ガレージ026のスパイスカレー&サラダがオシャうま最高

超ローカルネタでスミマセン。 下高井戸に「ガレージ026」ってスパイスカレー屋さんがあるのですが (少し前にできた)、ここのスパイスカレーが非常に美味しい。 とくに昨日のキーマカレーは、容器、トッピング、すべてにおいて格別だった。

ローソンの糖質14.6gチョコクロワッサンが好き

これ、ローソンに行くたびに買ってるような気もする。 「大麦のチョコクロワッサン」ってやつ。

ナチュラルローソンの冷凍ふわとろフレンチトースト、なかなか。

そういえばコレ。 なんかパッケージが美味しそうに見えたんで買っておいたんです。 隣町のナチュラルローソンで、「ふわとろフレンチトースト」っていう冷凍食品を。

【雑穀米】お気に入りの「十六穀ごはん」の素は『はくばく』のヤツ

今までいろんな雑穀米を食べてきたけど、コレに出会ってからは必ずコレ。 「はくばく」ってブランドの、『おいしさ味わう十六穀ごはん』ってヤツ。 もうね、他のと比べると圧倒的に美味しいの。

最近の朝ごはんはコレ

最近の朝ごはんは、もっぱらコレ! シンプルな納豆ご飯に、卵の黄身だけをのせた豪華仕様。 今までは白身も一緒に入れてたけど、黄身だけにするとスゴいね、ゴージャス感が。

成城石井に売ってた「よもぎ大福」を食べてみたら…

食いかけでスマンです。 あまりにも美味すぎて、写真撮るのも忘れて半分以上食べちゃった。 なにって、成城石井で買った「よもぎ大福」。