日頃の筋トレメニューを見直すことにした

きのうから、日々の筋トレメニューを見直した。

1日の筋トレメニューが多すぎて明らかに疲弊していたのと、「超回復」の時間を考えてなかったので分散させようかな……なんて悩んでいた時、ある男が動いた。

【家庭菜園】種から育てた、我が家の「キッチン菜園」、その後…

キッチン前にズラッと鉢を並べた、我が家の通称「キッチン菜園」。

そもそも1枚しか使わないのに、「10枚入りの、しその束（100円）」を買うのが悔しいから始めた家庭菜園。

これまでの流れは

脱衣所の電気式ファンヒーター、電源オンから何分で何℃上昇するのかというと…

アレッ？　と思った人もいるかもしれない。

そう、私、脱衣所にはヒートショック対策として「カセットガスストーブ」を設置・活用していた。

※↓参照

ヒートショック対策のため、脱衣所に「カセットガスストーブ」を設置してみた結果… - 羽鳥商店

ところが……！

もしかして女装家スーパーレイ （45）も「おばさん」に…？

今回の女装家スーパーレイ（45）は非常に難しい。

差が激しいというか。

知り合いの料理人がやってた「薬味タッパー」をマネしてみた

そのタッパーを見た時、衝撃を受けた。

【活動報告】月刊BugBug2025年2月号 / 25年目にして初めて月刊BugBugらしいオチになった

もう2月号。

ふと気づいたら12月とかになってるんだろうな……って思います。

さあ出ております、表紙をお見せできない雑誌「月刊BugBug」の2025年2月号。

今回のネタは……

もう二度と「中古の空気清浄機」は買うまいと誓った

また失敗してしまった。

いや。

また勉強代を払ってしまったと言い換えた方が、まだ心が救われる。

年齢なんて忘れているおじさん （45）

冷静になると「ああ、おれは45歳のおじさんなんだ」と思うけど、何かに夢中かなってる時は、正直年齢なんて忘れてる。

厚揚げ焼くの、フライパンでよかったんだ

いつも厚揚げを焼く時は、魚焼きグリルを使っていた。

でも魚焼きグリル、後片付けが面倒なので、ある時なんとなくフライパンで焼いてみた。

あまりにもスゴくて思わず声が出たシートマスク → VT「リードルS 100 2ステップマスク」

マジでビックリした。

あまりの衝撃に思わず「うおっ！　なんだこれは！」と声が出た。

正直、ここまでのものとは思っていなかったので、写真も使用後の空パッケージでスミマセン。