ハマったらそればっかり、の羽鳥です。 またもオートミールでスミマセン。

オートミールを軸とした食生活 （というかハマってるだけ）になってから、もうじき4週間。

そうそう。 きのう首の痛みで処方された軟膏。 これがね、進化しててビックリしたの。

この前、少し大きくて強力なオゾン発生器を買いまして。 たまに使うかな〜と思いきや、ほとんど毎日使ってます。

はいお待ちかね。 切ってみたのコーナーがやってまいりました。

さっそく病院に行ってみました。 レントゲンも撮ってもらいまして。 その結果、首の骨の曲がり具合がよくないと。

梅干し作りに着手したのは先週の日曜日。 こんなにフタが閉じるようになりました！ どれだけ梅酢が溜まったのかな〜……と確認する前に！

先日の「近所にいたゴッドハンド」のおかげで だいぶ肩がマシになったとはいえ、まだ肩と首が非常にヤバイ。

もう失敗する気がしない。 作る前から自信あり……！ 新しいたこ焼き器を導入したのです！

ハイお楽しみ、切ってみたのお時間がやってまいりました。 今回のメロンは……

くずきりがね、売っていたんですよ。 三軒茶屋の西友に。

いや〜。 見つけてしまった気がする。 激安マッサージに、たまにいる匠 （たくみ）。 安いのにゴッドハンドみたいな。

ジム帰り、前から気になってた新宿IKEAに行ってみた！ というのも、ソーラー系のライトが欲しかったから。

もう何日目だ。 夜食ついでのたこ焼き特訓。

左が日曜日、右が今日。 だいぶ梅酢がでてきたっぽいぞ！

わーい！＼(^o^)／ つい先日、「羽鳥さんもどうですか？」とお誘いいただき、プロのカメラマンにアー写 （宣材写真）を撮ってもらいました。

このブログへのコメントでも言及されていた方がいらっしゃいましたが、なんと今日、当ブログ2周年だったみたいです！

私が無類の「オゾン発生器マニア」です。 マニアというか「狂」かも知れません。

そういえば たこ焼き、作ったことなかった。 でも、お店で何回も見たことあるし。

おまちかね、メロンの時間。 今回の切ってみたは、税別580円の熊本産ホームランメロンです。

梅干し作りのために塩を買ったんですけどね、ちょっと余分に2袋買っちゃって。 どうしようどうしようと考えた末、お風呂で使うことにしてみたんです。

あなたは河村さんをご存知だろうか？

ひさびさにテレビを観てみたら、通販番組がやってた。 なんか先端がシャーーーって回るブラシ「ターボプロ」ってのが紹介されてたけど、これ欲しい〜！

私が生まれて初めてチャオガー （ベトナム風の鶏粥）を食べたのは、ベトナムに初入国してから5日後くらいの時だった。 お店ではなく、泊まっていた宿 （というか、人んちの2階）の女将さんが作ってくれたチャオガーだ。

梅干しを作ってみようと、容器と重石を買ってみた。 ちょうどこのまえ実家に帰ったとき、じーちゃんばーちゃんが「梅干し2021年版」の2ロット目を作っていたから、それに合わせて作ってみようと。

写真フォルダを見て「え、なにこれ？」となった。 まったく撮影した覚えのない写真がいくつか入っていたのである。

このまえ発作的に作って「うめえ！」となったラザニア風オートミール、今後改良の余地もありですが、とりあえずドラフト的にレシピまとめておきます。 なので今回はベータ版。

きのう久々に懸垂したら、11回できるようになっていた。

なんの記事かは言わないけど、 ちょっとスベっちゃったみたいだな。

先日、いてもたってもいられず、ビックカメラに行ってジョイスティックを買いました。 サイバーガジェット （CYBER Gadget ）のARCADE STICK （アーケードスティック）ってやつ。 Amazonで注文とか待ちきれなかったのです。