羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

メガドライブミニで白熱するとモードボタン押しがち

メガドラファンのみなさーん、やってますか? メガドライブミニ。 最高です、メガドライブミニ。 でもひとつだけ困ったことがあるんです。 それは、コントローラー右上のモードボタンの位置です。

あした(15日)の夜7時、はらりんと大ちゃんがテレビに出るらしい!

すごいよ! ゴールデンタイムだよ! ということで、あした(15日)の夜7時から放送のTBS「クイズ! オンリー1」に、みんなのアイドル はらりん(原田たかし / レンチン原田)と、ディズニーマニアの大ちゃん(田代大一郎)が出演するそうな。 録画予約! 録…

ラグビーってこんなに面白くて感動するスポーツだったのか

今日の試合、感動した! スコットランド戦。 日本代表かっこよかった!

ダイエット20日目。少し体重増えちゃった(泣)

つい最近も経過報告の記事を書いたけれど、節目の20日目なので改めて記録。

バスタブに貯めといた水の活用法「浴室パイプフィニッシュ後の流し水」

台風過ぎ去り澄み切った青空。 空気が綺麗。ここぞとばかりに深呼吸。 モノだらけのベランダも、対策しといたのでほぼ無傷。

テレビつくけど、あえてラジオ聴いてる

台風接近中。 ピークはまだなのに、すでにすごい雨! みなさん、いろいろ備えましたか? きのうスーパー行ったら、すっからかんでした。 備えてるなぁ〜。

4.8kg減るだけで見た目けっこう変わるなァ

ダイエット順調。 最大74.1kgだった体重も、ダイエット意識してから18日目で69.3kに。 今のところ4.8kg減なのだけれど、見た目的にも少し変わってきた気がする。

ナイツ塙さんの「言い訳 関東芸人はなぜM-1で勝てないのか?」って本がメチャメチャおもしろい

お世話になってる編集さんがfacebookに「おもしろい!」と投稿してるのを見て即ポチ。 むかしからナイツが大好きで、なかでも塙さんの大ファン。 NHKの「球辞苑」の塙さんとか最高……てな話は今度にして、「言い訳」、うわさ通りメチャメチャおもしろい!

腱鞘炎になっちゃった( ; ; )

手首と手の甲が痛いな〜、痛いな〜って思い続けて1週間くらい。 原因は「ハリキリすぎたパンチの練習」であることは間違いないのだけれど、なかなか痛さが引かないので、きのう病院に行ってきた。

新しいモノを手に入れたら、すぐに名前を書いちゃう派

先日、選びに選んでポチった8オンスのボクシンググローブが届きました! ドキドキしながら開封すると……

なんも期待せず、適当に「中国式整体」の店に行ったら劇的に体が軽くなったって話

笹塚のどこかでマッサージ受けたいなァ……と、ホットペッパーをチェック。 オトクになるクーポンを軸に、いくつかの店に電話を入れるも、どこもフル。 しょーがないからここでいっか……的に決めたのが、「知足常楽 笹塚南口店」なるお店だった。 何時でもオッ…

禁煙ってこんなに簡単だったのか

今日で禁煙してから1カ月。 一本も吸ってない。 というか。 吸いたいとなんて、ぜんっぜん思わない。 強がりとかじゃなく。 なんだったんだ、喫煙って。

実はここ最近、手首が超激痛だったのだけど、原因がわかった

タイトルどおり、実はここ最近、手首が超激痛だった。 うまく曲がらない。 プルプルやるとチョー痛い。 原因はわかってる。 キックボクシングだ。

テトリスのように寝てた

やっちまった〜! 昨晩も「帰宅即シャ」できなかった〜! 帰宅即シャとは、帰宅後すぐにシャワーを浴びることである。 一昨日の晩にオレが考えた言葉だ。

バタンキュー癖を治さなきゃ

さいきん家に帰ったら、すぐに寝ちゃってる。 ほんの少しの隙間を見つけて、ズボン脱いで布団にもぐりこんで、そのままスヤ〜〜〜っと寝ているのだ。 俗にいうバタンキューだ。

小1んときの作文が出てきた。「マラソン大かい」はとりごう

小中学生時代の同級生からLINE通知。 開封すると、「羽鳥の作文があった」とのこと。

Bluetooth搭載スマホ連動の体重計が2690円とかスゲエ

ダイエットを始めるにあたって体重計を新調したんだけども、これがなかなかスゴイんだ。 なにがスゴイって、

今日の100均パトロールは走行距離50Km

今日は朝から晩までバイクに乗って100均パトロールしとりました。 どうしても欲しいシリーズ物があって、まず向かったのは都内最大級のダイソーこと……

キック2日目にして痛恨のミスを冒した

きょうもハリキってキックの練習\(^o^)/ オネガイシャーッス!とジムの門をくぐり、さっそうと更衣室へ。 運動しやすい練習用の短パンに履き替えて……

体験キック楽しかったんで入門してきた!

楽しかったよぅ、キック。 ストレッチやって。 なわとびして。

あしたオレ、24年ぶりにキックボクシングやるんだ

今日さ、実はさ、キックボクシングのジムに行ってきたの。 体験入門できるって書いてあったからさ。 で。 いきなり行ったの。

きのう家にクソでかいGが出た

この家に引っ越してきてから5年くらい経つけれど、まさか……だった。 この家の中でGが出るなんて……。 しかもクソでかい。

しばらくプリンはおあずけだ。痩せるまで寒天ゼリーでいく!

悲しいけれど、しばしの別れだ。 プリンと。 カラメルたっぷりのプリンと。 というのも、カロリーゼロの天然甘味料「ラカント」でプリンを作ったら最強やん……なんて思ってたんだけど、ラカントの公式サイトに、

海外で「ソラニュース24 (SORA NEWS24)スゲ〜!」ってなった

そういえば先日、嬉しいことがあった。 ハワイの街を歩いていたら、現地の人らしき男性から突然「excuse me」と話しかけられた。 なにせ海外。いつもの癖で、「何かの詐欺か?」と一瞬は身構えたが、日本語訳すると、

パンあっためてる最中に赤いやつ消えるオーブントースターはなんなんだ

なんなんだ。 まだパン焼き途中なのだが。 なんで自分の判断で勝手に「赤いやつ」を消してるのだ。

【駄カメラ】調子こいて「現場監督」を水に濡らしまくったら壊れた! → 自力でフィルム取り出して現像に出してみた結果

タフすぎるフィルムカメラ「現場監督」が大好きだ。 防滴だし防塵だし防砂だし超頑丈。そのタフさは、まさにフィムルカメラ板G-SHOCK。タフすぎて損はない! ……が!

ハワイアン航空のモニターを眺めてたらオレみたいなのが映ってた

先日、ハワイアン航空の飛行機に乗った際、そこはかとなく既視感のある人物が目前のモニタに映っていた。

もう何年も使ってないウチの体重計に乗ったら衝撃的すぎる事実を突きつけられて大ショック

ついさっきのことだ。 もう何年も使ってない、ウチの体重計に乗ってみた。 そういえばウチに体重計あったな〜くらいのノリで。

【レシピ】極なめらか「羽鳥プリン」ver 2.0

ほぼ毎日のようにプリンを作り続けて約1カ月。 「羽鳥プリンver 1.0」のレシピを書いてからも、砂糖を変えたり、生クリームの量を変えたり、あちこちビミョーに手を加えながら、やっと「これで完成!」という域にまで達しました。 特徴は「極めてなめらか」…

バニラビーンズをまるまる1本使ってプリン作ってみた結果…

プリン作りにハマり始めたころ、ひそかにカルディで買っておいたものがある。 バニラビーンズだ! 高いんだぞこれ。700円くらいしたんだぞ。