全力の44歳が一番忘れがちなこと

ついつい忘れちゃうんですよ。

自分の年齢を。

今44、今年45になるってことを。

わりと本格的なおっさん。

ちなみに漫画『ちびまる子ちゃん』の父ヒロシの年齢は40歳。

それよりも上のおっさん。

それなのに全力でやっちゃって。

それはもう毎日が青春のように燃え尽きて。

そーゆーことをやるから怪我するんです。

接骨院行ったら「肩、捻挫してるね」と。

まーたやってしもうたと。

てゆうか、そんなとこ捻挫するんか！　とも。

年末年始も、がんばりすぎて、ふくらはぎ肉離れやっちゃって。

1ヶ月まるまる潰しちゃって。

数年前、キック始めた時も、ソッコーで腱鞘炎みたいなのになっちゃったりもし。

その時も原因は「がんばりすぎ」。

ついつい自分の限界を超えてしまうのです。

「根性！」とか「気合い！」とか思いながら。

そーゆーふうに生きてきたから。

その心意気は良しとしても、体の方がついてきてない。

自分の年齢も考えなきゃならんです。

でも一方で、年齢なんて無視したい私がいます。

なぜって。

今日が1番若いんですから。

若いうちに動いておこうと。

そう考えてしまうのです。

人生がときめく！若返りのチベット体操

若返りホルモン （集英社新書） [ 米井 嘉一 ] 価格：1,056円（税込、送料無料) (2024/4/2時点)