少しアクセルを緩めることにした。
「やりたいこと」と
「やるべきこと」と
「できること」と
「無理なこと」がごっちゃになって、いろいろと崩壊している感があるからだ。
私は「やりたいこと」が多すぎる。
そしてそれらをすべてやる。
「やるべきこと」が後回しになり、どんどんたまって「タスク富豪」みたいなことになる。
それなのに、次から次へと新しく「やりたいこと」やっちゃうから、体力的にも気力的にも時間的にも限界が生じて崩壊していく。
なので、少し緩めることにした。
本当は自分でおにぎりを握りたかったけど、がまんしてコンビニのおにぎりにした。
本当は、洗濯物を洗って干してから外に出ようと思ったけど、出発まで1分1秒を争う戦いはやめて、あえて溜めちゃうことにした。
1日は24時間しかない。
私の体はひとつしかない。
体力にも限界はある。
その辺をよく見極めて取り組まないと、ビックバン的な大爆発が起きてしまうような気がしたのだ。
無理はせず。
今まで10割で動いてきたけど、8〜9割くらいで動くことにしてみる。
そして、残りの1割で「ちゃんと寝る」を意識してみたい。
スマートウォッチ「ガーミン」に怒られないためにも。
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