羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

2020-05-04から1日間の記事一覧

体重を減らすため、むしろ積極的に炭水化物を摂る実験を始めてみた

まぁ〜、気にしてます、体重。 気にしてないフリしつつ、気にしちゃってます。 筋肉量は減らさず、体脂肪率だけを下げて、その結果、体重も減ったらいいなって。 とにかく目標体重は64kg。 今は69kgあたりをウロウロしてるのだけれど、なかなかどうして67あ…