羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

1カ月ダイエットも残すところあと1週間

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まるで1歩1歩 山を登るように、着々と目標に近づいております。

現在の体重は66.5kg。

74.1kgから始めたので、今のところ7.6kg減。

残すところあと1週間で、もう2.4kg減らせるかどうかという戦いなのだけど、たぶんきっと、おそらく減らせる。

 

 

なぜならば……!

 

今日を含めてあと6日 (パーソナル5日、自主練1日)もジムでの練習が控えているからだ!

 

やっぱり練習すると、しっかり落ちる。

体を動かした日は着実に落ちてる。

よく「流した汗は裏切らない」と言うけれど、まさに「動かした体は裏切らない」なのである。

 

油断せず、しかし無理はせず、ラスト1週間を楽しみたい。

がんばるぞ〜٩( ᐛ )و