羽鳥商店

GO羽鳥(マミヤ狂四郎)の自由帳。

【ダイエット】このアプリいいかも! コナミの「カロリDiet」

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このアプリを使い始めてから、

 

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体重のグラフが実に良い感じになってると思う。

どんなアプリなのかというと、

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ホイ。

こんなの。

その時に食べたものを登録すると、大体のカロリーと、その日に食べても良いカロリーを視覚的に見せてくれるみたいな。

つまるところ「レコーディングダイエット」だと思うのだけれど、なかなかカロリーに意識がいくから効果があるような気もする。

もうしばらく使い続けてみようかな。

ではでは。